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Página de cocina tradicional, fácil y sencilla de hacer explicada paso a paso.

miércoles, 13 de junio de 2012

Smoothie de melón


Un smoothie (del inglés smooth: suave) es un batido de fruta. Es una bebida cremosa no alcohólica preparada a base de trozos y zumos de fruta, concentrados o congelados, mezclados tradicionalmente con productos lácteos, hielo o helado.

 Suele tener una consistencia algo densa, y su consistencia es parecida a un batido pero algo más espeso. Se diferencia principalmente del resto de productos del mismo sector por su cremosidad. Se le suede añadir leche, leche de soja o bien yogur natural para enriquecerlo en proteínas.



  Ahora cuando llega el verano y el calor,los Smoothies  son  un aliado para que nuestros hijos coman toda clase de frutas, porque no hay nada mejor que un batido de frutas natural.
Este batido de melón es muy refrescante y puede ser la merienda ideal para niños y mayores.


Ingredientes:
4 rebanadas de melón
1 yogurt griego
4 cucharas de azúcar
400ml. de leche fría

Preparación:

Quitamos la piel al melón y ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora , batimos durante tres minutos hasta que quede muy fino sin ningún grupo  y si es necesario lo pasamos por el chino.
Servimos en vasos o copas intentando que quede lo mas atractivo posible.

15 comentarios:

  1. mmmmm que pintaza me encanta¡¡¡ me lo quedo¡¡¡

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    1. Me suena tu carita mucho¡¡¡¡¡ de que será????, besos guapa

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  2. Niña, pero qué finolis que te has puesto chica. Batido de melón de toda la vida, y bien rico. Besitos.

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    1. jajajajajjajja, bueno José es que desde que estoy en Alicante he aprendido a hablar fino ,jajajajjajaj, besos

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  3. Qu ebueno, no sabia como era la receta.....

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  4. Catalina me encantaaaa esta receta!!!

    Super sencilla y fresquita, fresquita!!!

    Y encima de melón...como fruta no me gusta mucho, pero en postres, chuches y todo eso me encanta su sabor!!

    Así que lo probaré a hacerlo..y te cuento!!

    Un besote!! :-)

    Alicia

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  5. Muy fresca y sencilla.
    ¡Esta hay que probarla!
    Muacs

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  6. tan fácil es hacer una cosa taaaan rica? pues tendré que probarlo :)
    besos!

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  7. Hola Catalina, gracias por pasar por mi blog, ahora me paseo por el tuyo, veo recetas que me gustan, asi que me pasaré por tu cocina.
    Este batido tambien gusta mucho en mi casa, lo hago cuando el melón no sale dulce y asi fresquito se come muy bien, bss.Sefa

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  8. Qué fresquito me lo he bebido todo de postre, je, je. Un beso wapa!

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  9. me encantan estos batidos, en verano hago muchos, pero sin melon que es la unica fruta de verano que no me gusta jiji!! sandia..riquisimoo!

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  10. Tiene toda la pinta de estar delicioso, me llevo la receta.Un besazo
    cosicasdulces.blogspot.com

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  11. Qué pinta más apetecible, tiene que estar divino, besos guapa.

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  12. uhmmm.k bueno y k apetecible ahora con los calores que tenemos...este le tengo que probar yo.

    Muaks

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  13. Evitar Devem-se como gorduras e elevadas quantidades de Proteínas, los antes Provas das. Daqui sí CONCLUI Como é errada un tradicional visão hacer almoço los antes competição da servicio composto Por um prato com uma grande Porcao de bife



    batidos de proteinas

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me encataria saber tu opinión , gracias